A hétvégére már jó időt jósolnak, ezért még itt van egy idei utolsó alkalom arra, hogy bodzavirág szüretet rendezzünk. Remek családi móka is lehet a virágok felkutatásából, leszedéséből és elkészítéséből.

Nekem évek óta bevált lelőhelyem és receptem is van a felhasználáshoz. Igazi üvegbe zárt, aranyló nedű.

Mindenképpen érdemes figyelni az alábbiakra:

• egészséges virágfejeket válasszunk
• óvatosan szedjük le a virágokat, legjobb metszőollót használni
• kosárba szállítsuk, hogy az értékes zamat megmaradjon a szörp főzésének idejére
• csak megbízható helyről szerezzük be, értem ezalatt, hogy nem az út széléről, poros helyről szedjük a virágot

Hozzávalók:

Immáron kétgyermekes anyaként kezdem el szervezni a gyermekeim számára a megfelelő programot Kicsit speciális a helyzet, mert idén egy kiskamasz és egy 10 hónapos kicsi igényeit kell figyelembe vennem.

Az nem opció nálunk, hogy apa megy a naggyal, én meg a kicsivel vagy megyek, vagy otthon a kertben játszunk. Ilyenkor úgy tekintek erre a napra, hogy családi nap, ami lefedi a gyereknapot is. Tehát muszáj olyan programok után nézni, ahol mindkét korosztály, sőt még talán mi, szülők is jól fogjuk érezni magunkat.

Ezért most 5 +1 olyan programot szeretnék ajánlani, amely az általam felállított szempontoknak megfelel. Remélem Nektek is tudok segíteni egy kicsit, ha éppen még nincs ötletetek, hogy mivel töltsétek ezt a jeles napot.

A szempontok:

• az egész család számára megfelelő kikapcsolódást nyújtson
• bababarát esemény
• interaktív, izgalmas, akár egy kiskamasz is ki tud kapcsolódni, elfejetve picit a kütyük világát
• akár egy fél nap is elegendő élményt nyújt
• nem kerül egy vagyonba

1. Családi nap a Vasúttörténeti Parkban, a DM szervezésében

Mikor?

Május 26-27. 10 órától

Hol?

1142 Budapest, Tatai út 95.

Program:

 Közlekedési nappal várják a családokat

 Szombaton fellép 11 órától az Apacuka zenekar

13 órától az Óperenciás Babszínház

15 órától pedig a kicsik kedvence, az Alma együttes zenél

Vasárnap 11 órától Szalóki Ági énekel a gyerekeknek

13 órától a Fabula Bábszínház előadását tekinthetik meg

15 órától pedig az Eszter-lánc mesezenekar koncertje fokozza a szuper hangulatot

Emellett:  beauty sziget sminkessel, fodrásszal, és manikűrössel várja a látogatókat, így nekünk, szülőknek is kedveskednek egy kis figyelmességgel.
A baba részlegen a legkisebbeket változatos programokkal és játékokkal várják.
A kisebbek és nagyobbak ugrálóvárban, trambulinon és labdafürdőben tombolhatnak kifulladásig, továbbá lehetőségük nyílik elektromos kishajók vezetésére is.

Továbbá szombaton Béres Alexandrával közösen lehet tornázni, ha még érzünk elég erőt magunkban, de nem lesz hiány kabalafigurából, interaktív programokból és természetesen a Vasúttörténeti Park programjai is játékra, felfedezésre csábítanak.
A kétnapos rendezvényre minden 14 év alatti gyermeknek ingyenes a belépés!

Az esemény facebook oldala itt elérhető!

2. Gyereksziget

Egy picit később, de garantált szórakozás az egész családnak, ráadásul szuper környezetben, az immáron hagyománnyá vált Generali Gyereksziget, amely az óbudai Hajógyári-szigeten kap ismét helyet.

Mikor?

2018.06.02-24. között minden szombaton és vasárnap

Hol?

Óbuda, Hajógyári-sziget

Program:

0-99 éves korig garantált a kikapcsolódás, kaland, móka, kacagás. Az aktuális programokról érdemes előre tájékozódni a rendezvény oldalán. A csúszdaparkot sem érdemes kihagyni, az is remek móka a család apraja-nagyjának. A rendezvény egyetlen hátránya, hogy erősen időjárásfüggő, de a közel 1 hónap alatt mindenképpen legalább egyszer érdemes kilátogatni a szigetre.

A rendezvény idén is ingyenesen látogatható

3. Vár a Városliget

Mikor?

2018.05.26-27. 10-18 óra között

Hol?

1146 Budapest - Városliget

Program:

Gyermekmentő Szolgálat Gyermekszínpada (máj. 27.)

Nemzetek Utcája (máj. 27.)

Nagykövetségek Színpada (máj. 27.)

Biztonságos Internet Sátor (máj. 26-27.)

Lovasterápiás-bemutató (máj. 27.)

OTP Bank Kalandpark

OTP Bank Gyermeknapi Focikupa (máj. 26-27.)

Fogászati szűrés, nőgyógyászati szűrés, véradás (máj. 26-27.)

A Nagy Elsősegélynyújtó Küldetés (máj. 27.)

A Liget Budapest Art Park a Néprajzi Múzeummal és a Magyar Zene Házával közös programok

Csak a Nőknek Magazin és Klub programja (máj. 26-27.)

Mercedes MoKi gyermeksátor a biztonságos közlekedésért (máj. 26-27.)

A rendezvény ingyenesen látogatható.

4. Gyermeknapi programok Kecskeméten

Mikor?

2018. május 27. 9 óra 30 perctől

Hol?

Kecskemét, Főtér

Program:

Egész napos családi programok, játékos időutazás, közben előadások a színpadon, valamint Mercedes MoKi programja

A rendezvény ingyenesen látogatható.

5. Gyermeknapi programok Győrben

Mikor? 

2018.05.27.  10-19 óra között

Hol?

9026 Győr, Vásárhelyi Pál utca 26. Aranypart

Program:

Hatalmas Gyermekpiknik várja a látogatókat. Ügyességi játékok, kézműves fogalkozások, játékok várják az egész családot az Aranyparton. Lesz játékbemutató, körhinta, óriástársas Eközben a színpadon bábosok és zenészek gondoskodnak a jó hangulatról.

A részvétel ingyenes, további információ a rendezvény facebook oldalán.

A szívem egyik csücske Szentendréért dobog, ezért ezt a remek programot sem tudtam kihagyni az ajánlómból. Szentendre egy napra a gyermekek államáva alakul és igazi kis miniszterek fogják irányítani Lurkóciát. A gyerekek nyolc állomáson (Sport és Ügyességügyi, Állatbarátügyi, Egészségügyi, Kreatívügyi, Meseügyi, Játszóparkügyi, Stratégiai Játékminisztérium és Lazulásügyi Minisztérium) tehetik próbára ügyességüket, kreativitásukat, leleményességüket. Az állomásokon pecsétet gyűjtenek Lurkócia Útlevel-ükbe, amiket aztán kisorsolnak, és értékes ajándékokkal jutalmazzák a szerencséseket.

2018.05.27.

Hol? 

Szentendre - Czóbel Park

Program: 10:00 – Balázs Marietta interaktív, hangszeres, éneklős foglalkozás óvodásoknak
11:00 – Nyáry Bernadett Bábszínháza – A kerek kő című előadás
12:15 – Szentendrei Kenguru Kötélugró DSK bemutatója
12:40 – Broadway Musical Stúdió fellépése
13:00 – Csipkefa Népzenei és Improvizációs Klub műsora
13:30 – Csillagszeműek Néptánccsoport bemutatója
14:00 – Izbégi Általános Iskola Mazsorett csoportjának fellépése
14:15 – Diamond Cheer Dance TSE Cheerleading produkciója
14:35 – No Comment Hip Hop Tánciskola bemutatója
15:00 – Welldance Sporttánc Egyesület fellépése
16:00 – Makám zenekar koncertje
17:00 – Pink Panthers Akrobatikus Rock and Roll TSE bemutatója
17:30 – Nyereménysorsolás, zárás

Természetesen ez a rendezvény is ingyenes, bővebb információ itt elérhető.

Kellemes időtöltés kívánok!

Ha tetszett a bejegyzés kérlek csatlakozz a facebook oldalamhoz, hogy ne maradj le a legújabb bejegyzésekről, illetve, ha kíváncsi vagy a mindennapjainkból kiragadott részletekre is, akkor látogass el az instagram profilomra.

Anyaként folyamatosan igyekszem tenni azért, hogy a gyermekeim testi fejlődése mellett a szellemi fejlődésükre is nagy hangsúlyt fordítsak.

Ennek érdekében folyamatosan keresem azokat a fejlesztő játékokat,  vagy éppen házilag is elkészíthető kreatív eszközöket, amelyek vidám formában segíthetik elő a játékos tanulást. Ez utóbbihoz gyakran a Pinterestről szerzek inspirációt. Aztán persze az a helyzet is elő szokott állni, hogy annyi táblát mentek le, hogy végül a megvalósítás elmarad, de ez egy másik történet.

Azonban nem mindig marad időm játékot barkácsolni, és legtöbbször az a hátrányuk, hogy bár igen kreatívak, de nem túl tartósak, vagy éppen egy utazás során sem lehet bevetni őket. Bár valljuk be a gyerkőcök kezében nem sok házilag papírból, egyéb otthon fellelhető alapanyagból készített játék marad tartós. Biztos vannak olyan gyerekek, akik nem szeretnek mindent szétszedni már az első alkalommal, -legyen szó játékról, könyvről, illetve egyéb babakezekből szánt dologról -, de az én gyerekeim nem tartoznak ebbe a kategóriába. Mindent igyekeznek belülről, vagy akár darabjaira bontva is megismerni.

A fentiek miatt nagyon fontosnak tartom, hogy legyen otthon betárazva pár biztonságos, a fejlesztés kritériumainak is megfelelő játék. Ezeket általában nem egyszerre adom a kis kezükbe, hanem folyamatosan cserélgetem, teszem ezt annak érdekében, hogy ne legyen unalmas a játék, és valóban öröm maradjon, mindamellett, hogy általa fejlődjenek is. Sőt, az sem a legutolsó szempont, hogy egy-egy hosszabb vagy rövidebb időre önállóan is el tudjanak játszani, mondjuk, amíg egy rántást elkészítek, esetleg segítek felkészülni a nagyobb gyermekemnek a másnapi témazáróra.

Itt éppen a gurulós szörnyikének örül. Járni még nem tud, de már mindenhova húzza magával a kis barátját. 

Az elmúlt 13 évben szerzett tapasztalataim alapján érdemes minőségi gyermekjátékokat választani, legyen szó fejlesztő játékokról, társasokról, építőjátékokról vagy sporttal kapcsolatos eszközökről, mert a minőség ebben az esetben kifizetődik. Az évek során többször kísérleteztem különböző termékekkel, igen, még a kínai játékok is néha bekerültek a kosárba, de többször tapasztaltam, hogy kiesett egy-egy darabkájuk, és sajnos nem voltak biztonságosak, bár szépen csörögtek-zörögtek, de a frász elkapott néhányszor, pár lábon kihordott szívinfarktus biztos befigyelt, amikor apró csavarkák kerültek a baba kezébe.

A számunkra legjobban bevált márka, ami a babák és kisgyermekek számára készült, az nem más, mint a Fisher Price.  Ezt 13 év tapasztalata alapján le merem írni, mert nem 1-2 hónap alatt ismertük meg a termékeit, hanem több, mint egy évtized alatt. Tehát ez az a márka, amit jó szívvel ajánlok minden kisgyermekes szülőnek, mert én mindkét gyermekemen láttam a fejlődést, miután a kezükbe került az aktuális kedvenc játékuk. Tehát a fejlesztés, tanulás szép csendben a játék öröme mögé húzódva indult meg, és a gyerekeim töretlen lelkesedéssel fogadják/fogadták a márka játékait.

Számomra külön fontos, hogy a márka nagy hangsúlyt fektet arra, hogy a szülőktől is merjen tanulni, hiszen mi, akik gyermekeink fejlődését nyomon követjük nap mint nap tudjuk a legjobban, hogy mire van szüksége az éppen cseperedő,  szárnyait bontogató és a világot felfedező gyermekeinknek.

Ezért is szerettem volna írni itt a blogon a márkáról, mert úgy gondolom, hogy tényleg sokat fáradnak azon, hogy gyermekeink a lehető legbiztonságosabb és legszórakoztatóbb módon találkozzanak a játék örömével.

[gallery ids="3556,3557"]

Mit nyújt számunkra a márka?

• Fejleszt
• Tanít
• Megadja a játék örömét
• A tanulás nem teher a gyermeknek, hanem csak egy plusz 
• Gyönyörű színek
• Letisztult formák
• Biztonságos játék
• Végigkíséri a kisgyermekek fejlődését, egészen 5 éves korig
• Széles termékválaszték

Megszámolni sem tudom, hogy az évek alatt hány FP játék fordult meg a házban, de a legutóbbi nagy kedvenc az okostelefon lett. Ledöbbentem, amikor a 8 hónapos kislányom szinte remegett, hogy a mi mobilunkat megkaparintsa, persze mi ezt nem igazán támogattuk, de a mai rohanó korban elkerülhetetlen, hogy ne lássák már az egészen picurkák is, hogy a mobil csörög, világít, sípol, rezeg. Ezek a hang és fényhatások pedig akarva akaratlanul felkeltik az érdeklődésüket, de a mobil nem éppen babakezekbe való. Így nagyon megörültem, hogy érkezett egy babáknak szánt okostelefon kipróbálásra.

Elárulom, hogy az azóta 10 hónapos kislányom profi módon kezeli a játékot, sőt odáig is eljutottunk, hogy hangokat rögzít vele. Neki rövidebb idő kellett ahhoz, hogy sikerüljön ez a művelet, mint nekem, tehát egyértelműen már most profikat megszégyenítve nyomkodja a kis készülékét. Gurgulázva nevet, amikor valami frappáns szöveget sikerül elindítani a mobilján, vagy a számokat nyomkodva világít a kis okossága. Gyakorolja a hét napjait, érzelmeket, sok más hasznos funkció mellett, melyhez kutyus a FP egyik szimbólum állatkája is segítséget nyújt.

Előre látom, hogy Neki nem lesz gondja a kütyükkel teli, rohanó világunkban, mert már most a korhoz illeszkedő játékok által ismerkedik a jövővel.

Úgy gondolom, hogy mindenképpen hasznos, ha nem elzárkózunk, hanem a lehető legjobb formában játékosan felkészítjük a gyermekünket a jövő elvárásainak megfelelően.

Fontos, hogy játékosan, vidáman teljenek az első életévek (is), ehhez pedig mi, szülők tudunk segítséget nyújtani, azzal, hogy okosan és körültekintően választunk játékot, fejlesztést gyermekünknek.

A bejegyzést a Fisher Price támogatta, köszönöm!

Salátázzunk! Avagy így termesszünk mikrozöldet otthon a magunk és családunk egészségéért!

Az elmúlt hónapokban mindig eszembe jutott - leginkább egy-egy kiábrándító bevásárlás után -, hogy milyen jó lenne itthon egészséges és finom salátát nevelgetni, csak azért, hogy ne kelljen a bolti szegényes készletekhez alkalmazkodni.

Nektek is feltűnt már, hogy mennyire kevés minőségi zöldet lehet kapni a bevásárlóközpontokban?

Néha-néha látok ugyan mikrosalátát, vagy csírákat egy-egy nagyobb bevásárlóközpontban, de azok legtöbbször fonnyadtak, vagy nem éppen úgy néznek ki, hogy szívesen látnám őket viszont a tányéromon.

Ekkor jött egy lehetőség, hogy kipróbálhatom, hogy milyen is valójában, amikor egy régi vágyam valósággá válik. Ablakpárkány kertész lettem. Megérkezett hozzám egy kis csomag, amely egy egész kis arzenált rejtett ahhoz kapcsolódóan, hogy otthon is elkezdhessem a kis projektemet, a salátanevelést.

A rendelkezésre álló szettekkel ( megoldáscsomagokkal ) mindenki könnyedén kipróbálhatja milyen egyszerűen lehet otthon mikrozöldeket nevelni. Mindössze napi 20 másodpercet vesz el tőlünk a gondozása, de cserébe kb. 12 nap múlva már a finom salátánkból falatozhat a család.

• 2 db ültetőtálca szett (tálca+alj);
• a pontosan kimért föld és kender,
• 2 fajta mikrozöld mag, (nekem borsó és brokkoli) további mikrozöld magok
• lépésről-lépésre útmutató
• vízpermetező

A csomag kibontása után már egyszerű dolgom volt, hiszen egy részletes leírás alapján nagyon hamar földbe és kenderbe kerülhettek a magocskák. Egy kis víz és már indult is a móka, vagyis jelen esetben a csíra.

Egy félárnyékos konyhaablakban kaptak helyet az ültetőtálcák, és innentől már csak annyi volt a dolgom, hogy minden nap gondoskodjam arról, hogy megfelelően nedves legyen a talaj, illetve, amikor már jobban növögettek, akkor néha a zöldet is megpermeteztem egy kis vízzel.

• Egyszerű elkezdeni, nem igényel külön felszerelést/szakértelmet
• Kert nélkül is lehet termeszteni, elég egy ablakpárkány, vagy egy pult
• Vegyszermentes - bio tőzeg, bio minősítésű magok állnak rendelkezésre
• Egészséges vitaminbomba
• Környezetbarát megoldás
• Kiváló ajándék is lehet
• Gyerekekkel is nagyon jó móka a növények fejlődését nyomon követni, majd együtt elkészíteni a saját salátánkat

[gallery ids="3539,3540,3541,3542,3543,3544,3545,3546,3547"]

Legelőször, amikor szedhetővé vált a saláta egyből egy kevés alapanyagot igénylő saláta jutott eszembe róla, ami egyszerű, de mégis fantasztikusan, kihangsúlyozza a mikrozöldek üdeségét.

Mangósaláta zöldborsó és brokkoli mikrozöldjével.

Hozzávalók:

1 marék frissen szedett borsó zöldje

1 kisebb adag szintén frissen szedett brokkoli zöldje

1 fél mangó

bors

olíva olaj

A mangót gerezdekre vágtam, összekevertem a frissen vágott zöldekkel, majd enyhén megborsoztam és meglocsoltam olíva olajjal.

A második recept, ami személy szerint a kedvencem lett, főleg a gyönyörű színe miatt, az pedig nem más, mint a tavaszi, vakítóan zöld pesto.

Hozzávalók: 1 nagy marék frissen nevelt (kb. 12 napos) borsó mikrozöldje
kb. 10 db mentalevél
1/2 fokhagyma
1 ek. olívaolja
só, bors

A bejegyzést a Salátázó támogatta. Köszönöm!

Ebben a gyönyörű, madárcsicsergős, tavaszi időben Ti is egyre több időt töltötök a szabadban a gyerekekkel?

Mi bizony az időnk nagy részét sétálással és kinti mókával töltjük a 9 hónapos kislányunkkal együtt. A gyönyörű tavaszi idő pedig elhozta hozzánk a BabaCo csípőülőkét. Az utóbbi hetekben ez az ülőke volt a hű társa az egész családnak, legyen szó a 13 éves fiamról, a férjemről, a nagyszülőkről, vagy éppen rólam. Szinte már folyt a verseny azon, hogy éppen ki vigye a kicsit, pedig korábban nem volt ez így. A nagyszülők azért nem tudták hurcizni sokáig, mert a csontjaik már nem bírják az izgága 9 hónapos örökmozgó által okozott megterhelést, és a biztonság előbbre való, mindkét fél szempontjából. A tesó azért nem tudta cipelni, mert, bár 13 éves, de még bátortalanul nyúlt a kicsihez, így a hosszabb cipelés a kicsire nézve nem volt biztonságos, félő volt, hogy egy óvatlan pillanatban elejti. Apa és jómagam pedig elég sokszor küzdünk hátfájással, mi persze feláldoztuk magunkat, de többször felváltva és gyerkőcöt ide-oda adogatva telt el a séta, melyről mi, felnőttek enyhén szólva sem üdén tértünk haza. Ezt követte természetesen az otthoni hurcizás is, ami miatt általában egy hétvége alatt fáradtabbak voltunk, mint egy munkával töltött hét után, leginkább fizikálisan, mert egy mozgolódó kicsi, súlytól függetlenül nem éppen könnyű teher, szerintem ezt bevallhatjuk.

Ezek után megváltásként érkezett hozzánk ez az ülőke, nem is tudom, hogy az első gyerkőcnél hogyan tudtunk létezni nélküle, bár lehet, hogy 13 évvel korábbra, a hurciidőszakra datálható a hát- és derékfájásunk kiindulópontja, ami így a 30-as éveink közepére némiképpen megnehezíti a napjainkat.

Fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy a baba igényei, illetve egészséges fejlődése mellett a szülők egészségére is érdemes odafigyelni, és a lehetőségekhez képest megtenni mindent a későbbi káros következmények kialakulásának elkerülése érdekében. Lehet, hogy most nem gondolunk arra, hogy mi lesz 10 év múlva, de állíthatom, hogy nem lesz kellemes egy derékfájós reggelre ébredni, vagy a nap végén a hátfájástól szenvedni, főleg akkor, ha ez egy egyszerű babahordozó segítségével megelőzhető lenne.

Minden túlzás nélkül állítom, hogy a kisgyermekes szülői korszak leghasznosabb eszköze ez az ülőke.

A kép készítése alkalmával éppen kirándultunk, mindvégig az ülőkén ülve, mosolygósan.

Milyen előnyöket tapasztaltunk?

• Az egész család tudta használni, tesótól a nagyszülőkig
• Csökkent a hát- és derékfájásunk a használat elkezdése óta
• A gyermek igényeinek megfelelően több pozícióban valósul meg a hordozás
• A kislányunk is örömmel mutat rá a hordozóra, amikor azt szeretné, hogy felvegyük, számomra ez egyet jelent azzal, hogy ő maga is élvezi a csipőülőkén történő ülést
• Kisbaba kortól egészen kb. 4 éves korig (kb. 20-25 kg) használható, tehát egy jó befektetés, mert több évig is tudjuk használni
• Kellemesen tartja a derekat, már a felcsatolás pillanatától
• Igényeknek megfelelő színekben választható
• Akár egy megterhelőbb hegyi kirándulás során sem volt nehéz a hordozás - tesztelve :)
• Van egy kis hálós zsebe, ahova az igazolványt, vagy a fagyizáshoz  aprót betehetjük, így nem kell külön táska sem a kisebb utakra
• Jól állítható a különböző derékmérethez 
• A csat külön biztonságot nyújt a tépőzár mellett, így biztos voltam abban, hogy a kicsit biztonságosan megtartja
• A hordozó súlya összesen 25 dkg!, ami nem jelent ezáltal plusz terhelést
• Akár lakásban, akár kirándulás, vagy éppen egy bevásárlás során remekül tudtuk használni, mert könnyen felcsatolható a babakocsi karjára is, így mindig magunkkal tudtuk vinni, és kéznél volt, ha éppen babakocsisztrájk állt elő
• Az egyik kezem mindig szabad maradt, így könnyedén tudtam a boltban fizetni, letörölni a maszatos arcocskát, vagy éppen a nagyobb tesót (férjet :D )  koordinálni telefonon is
• Végre nem a Pisai ferde toronyra hasonlítottunk séta közben, hanem egyenes testtartással tudtunk sétálni, hosszabb úton is
• Egyedül felvehető, segítséget nem igényel, akár fél kézzel is lecsatolható 2 egyszerű mozdulattal
• Mindig láttam, hogy mit csinál a kicsi, ez nagy előny a háti hordozókkal szemben.

Használata: A használatával sem lesz problémánk, hiszen nagyon egyszerű. A derekunkhoz igazítjuk, a tépőzárat a derékméretnek megfelelően rázárjuk, majd jöhet a biztonságot nyújtó csat bekattintása és már csak a megfelelő pozícióba forgatjuk az ülőkét, így már rá is ültethetjük a gyerkőcöt és indulhat a hordozás.

Nézzük, hogy milyen hivatalosan bizonyított előnyöket biztosít a termék:

• Gyermekünk gerince egészségesen fog fejlődni
• Megelőzi a derék-, hát- és ízületi fájdalmakat
• 6 hónapos korig 2 féle fekvő pózban használható
• 6 hónapos kor és 4 éves kor között 6 féle ülőpózban használható
• Gyermekorvosok, gyógytornászok és védőnők ajánlásával
• Nap végére nem fáradunk el a gyermekünk cipelésétől
• Tökéletes megoldás gyermeknek és az egész családnak
• Több gyermek esetén hathatós segítség
• A gyermek teljes testsúlyát alulról támasztja meg, ezzel véve le a terhet az ízületekről
• Könnyen tisztívható nedves ruhával, vagy 30 C-on mosható
• Egészségpénztárra elszámolható - FONTOS INFO!
• 2 év garancia van a termékre
• max. 110 cm derékbőséghez, de nagyobb méret is rendelhető (20 % felár ellenében)

Színek: A színeket szeretném külön kiemelni, mivel azért ez sem utolsó szempont, legalábbis nálam például nem az. 6-8 különböző, divatos színben kapható az ülőke, így akár csajos, akár apás, visszafogottabb színt keresünk biztosak lehetünk benne, hogy megtaláljuk az elképzelésünknek megfelelőt. A farmerkéktől kezdve a zöldön át a bordóig igazodik az igényünkhöz a választék.

Plusz ötlet: Ami az ülőkéről egyből eszembe jutott, az az, hogy milyen remek ajándékötlet babalátogatáshoz például. Én biztosan az egekig magasztaltam volna azt a barátot, rokont, aki egy ilyen remek ajándékkal állít be hozzánk a baba születése után. Szívből tudom ajánlani akár babaköszöntő ajándéknak, akár egyéb alkalmakra, mert ezzel biztosan minden szülőnek örömöt fogunk okozni, és nem egy újabb, a sarokban porosodó tárggyal gazdagítjuk a haszontalan babaholmi gyűjteményüket. Nyugodtan próbáljátok ki, szerintem a siker borítékolható!

Láthatjátok, hogy egy hosszútávú családi társról van szó, ami nem a gyermek 6 hónapos, vagy éppen 1 éves koráig marad velünk, hanem sokkal tovább. Nem is igazán tudok még egy terméket megemlíteni, ami ilyen hosszasan a részese marad a mindennapoknak. Nagyon boldog vagyok, hogy kipróbálhattuk és ezáltal az életünk részévé vált a hordozó. 

Ha Ti is szeretnétek egy ilyen szuper ülőkét, akár magatoknak, akár ajándékba, akkor látogassatok el BabaCo.eu oldalra, ahol pár egyszerű lépés után már repül is hozzátok a család és babátok új hordozója!

Húsvétkor is érdemes egy finom, lágy, édes és krémes pohárkrémmel készülni, sőt érdemes ezzel kínálni a vendégeket/locsolókat. Az enyhén citrusos, leheletnyi likőrrel megbolondított krémek nagyon fel tudják dobni az ünnepi hangulatot. Egy picit pepecselni kell az elkészítéssel, de mindenképpen megéri ezt a kis fáradtságot.

Hozzávalók:

200 g kristálycukor

1,5 ek. reszelt (kezeletlen) narancshéj

5 db tojássárgája (szobahőmérsékleten)

3,5 dl tej

2 ek. kukoricakeményítő (átszitálva)

1 rúd vanília kikapart belseje

1/2 tk. jó minőségű enyhén citrusos likőr (pl. Grand Marnier)

1 ek. jó minőségű sótlan vaj

1 ek. magas zsírtartalmú tejszín

Elkészítés:

A tejhez hozzáadjuk a reszelt narancshéjat és lassú tűzön addig kevergetjük, addig, amíg majdnem eléri a forráspontot. Húzzuk le a tűzről és tegyük félre. A tojások sárgáját és a cukrot fehéredésig keverjük, közben lassan hozzászitáljuk a kukoricakeményítőt. Szép sima állagot kell kapnunk.

A két keveréket, tehát a narancsos meleg tejet, valamint a sárgájával készült keveréket alaposan összeforgatjuk.

Az így elkészült keveréket ismét visszatesszük a tűzre, közepes hőfokon kb. 6-7 percig tovább főzzük. (Vigyázzunk, ha túl magas hőfokon készítjük, vagy túl sokáig, akkor a tojássárgája össze fog állni, ezt mindenképpen el kell kerülni)

Az így elkészült krémet egy szűrön átszűrjük, végül hozzákeverjük a vaníliát, a likőrt, a vajat és a tejszínt.

Pohárba töltve lehűtjük, majd ezt követően kínálható.

Kellemes húsvéti ünnepeket kívánok minden kedves olvasómnak!

Amikor főzésről van szó néha én is elcsábulok egy-egy egészségtelenebb étel felé, de az esetek túlnyomó részében törekszem arra, hogy mindig családbarát, egészséges és gyorsan elkészíthető ételek kerüljenek az asztalra.

Számomra családbaráttá akkor válik az étel, ha a család legkisebb tagja is tud belőle fogyasztani, akár úgy is, hogy a befejezés előtt kiveszek egy kisebb adagot, annak érdekében, hogy a számára még nem kompatibilis alkotóelemeket kiküszöböljem. Ennek a megoldásnak továbbá nagy előnye, hogy nem kell többfelé főzni a család apraja nagyjának, és ezáltal több időnk marad más dolgokra, sőt nem stresszelünk azon sem, hogy éppen mi is legyen az, amit a pici is megehet és nem sablonos.

A mai fogáshoz is úgy válogattam a hozzávalókat, hogy a lassan 9 hónapos kislányom is tudjon belőle falatozni, igaz neki még enyhén pürésítem, amiben azért már hagyok kisebb darabokat is, mert lassan kezdeni kell a darabos ételek bevezetését.

A bejegyzésben feltüntetem, hogy az általam használt hozzátáplálási táblázat alapján az egyes alkotóelemek melyik életkortól ajánlottak, vagy adhatóak. 

A tésztát kimondottan úgy választottam ki, hogy a betűjelzés alapján ne tartalmazzon allergéneket, azaz olyan üzemben készüljön, ahol garantáltan elkülönítik az allergizáló anyagokat a tészta gyártása során használt gépek vonatkozásában. A gluténre is mindenképpen figyeljünk a választás során, amennyiben még nincs bevezetve.

Figyelem! Jelezni fogom azt, hogy az elkészítési folyamat során mikor szükséges a baba számára külön adagot kiszedni!  Továbbá arra mindig figyeljünk, hogy kisbabánk csak bevezetett alapanyagokat kapjon, ez alól természetesen a blw irányelvei szerint táplált babák kivételt képezhetnek, saját belátás és módszer alapján.

Hozzávalók: 

500 g tojásmentes tészta

Avokádókrémhez:

1 érett avokádó

2 dl magas zsírtartalmú joghurt (8 hónapos kortól adható)

1/2 gerezd fokhagyma (8 hónapos kortól adható)

kevés citromlé (ezt a legvégén adom hozzá, miután egy kisebb adagot már kivettem a babának)

A cukkinis részhez:

2 közepes cukkini, hámozva, csíkokra metélve (7 hónapos kortól bevezethető)

1 kis marék bazsalikom (8 hónapos kortól adható)

olíva olaj (7 hónapos kortól adható 1kk/1dl)

só (utólag)

Tetejére:

Reszelt trapista, vagy bármilyen másik kemény sajt (8 hónapos kortól)

Elkészítés:

Az avokádót meghámozom és a joghurttal együtt beteszem a mixerbe. Rövid idő alatt krémes állagot érhetünk el, így kevés ideig turmixolom. Ezt követően a baba részére kiveszek kb. 1 evőkanálnyi krémet, amihez nagyon pici zúzott fokhagymát keverek, a többihez pedig hozzákeverem a maradék fokhagymát, ízlés szerint sót, borsot és kevés citromlét. Az elkészült krémet letakarva beteszem a hűtőbe.

Ezt követően megfőzöm a tésztát.

Amíg a tészta fő elkészítem a cukkinis feltétet. Ehhez a cukkiniket meghámozom és a hámozó segítségével hosszú csíkokat vágok belőlük.  A cukkinicsíkokat rárakom az olívaolajra és szép lassan enyhén megpirítom. Pont elég neki annyi, hogy egy picike barna réteg keletkezzen a cukkinin, nem szabad túlsütni. Elkeverem az aprított bazsalikommal és 2 ek. joghurttal. Ekkor veszek ki a kicsi részére egy adagot, a többit pedig sózom, borsozom.  Lehúzom a tűzről és pár perc után hozzákeverem az avokádókrém 2/3-át.

A tésztát 10 perc alatt (al dente) megfőzöm, leszűröm és pici olajon átforgatom. A baba adagját puhára főzöm és nem forgatom meg olajban, hanem egyből megy a mixerbe a félretett cukkinivel és avokádókrémmel, vagy a tányérra, életkortól függően.

Amikor elkészültünk a tésztát tányérra halmozzuk, rárakjuk a cukkinis szószt, majd a maradék avokádókrémmel díszítjük és végül sajttal megszórjuk.

A holnapi hosszú hétvége első napjára ajánlom ezt a finom reggeli italt. Néha érdemes egy kis odafigyelést fordítani a reggelinkre, jelen esetben a reggeli italunkra. Egy finom, ráérős reggelitől jól indul a napunk is.

Holnap, azaz március 15-én indítsuk a reggelt egy egészséges turmixszal, közben lapozzuk át kedvenc újságunkat, így máris loptunk egy kis "énidőt". Ezt követően pedig, energiával telve ellátogathatunk egy múzeumba, hiszen ezen a napon több intézményi is ingyenesen látogatható lesz.

Ingyenesen látogatható múzeumok:

Budapesten a Magyar Természettudományi Múzeum, a Sziklakórház, a Petőfi Irodalmi Múzeum,  Szentendrén a Skanzen, Székesfehérváron az Alumíniumipari Múzeum (10-14 óra között), Miskolcon a Kohászati Múzeum, Nyíregyházán a Jósa András Múzeum, Keszthelyen a Történelmi Panoptikum,  Debrecenben a Déri Múzeum. A lista folytatódik, indulás előtt érdemes tájékozódni.

Tehát a fentieken kívül is számos múzeum várja az érdeklődőket ezen a napon ingyenes belépéssel, így mindenképpen  érdemes egy kicsit kimozdulni, és talán még az időjárás is kegyes lesz hozzánk.

Tejmentes "tejturmix" mangóval

1 db érett mangó

2 dl növényi alapú joghurt

1 dl mandulatej

1 tk. méz vagy ízlés szerint édesítőszer

Leheletnyi szerecsendió

Díszítés:

Növényi hab (vegán habspray)

A hozzávalókat egyszerűen összeturmixoljuk, a pohár aljába 2 jégkockát teszünk, erre ráöntjük a turmixot és végül a habbal tesszük teljessé.

Ez a turmix úgy gondolom, hogy igazi ünnepi reggelekre való kényeztetés, mert egészséges, ízletes és hozzá tudja adni azt a bizonyos luxus életérzést a reggelünkhöz, ami a hétköznapokból hiányzik.

A márciust mindig egy átmeneti hónapnak tekintem a tél és a tavasz között. Ilyenkor néha még kívánjuk a nehezebb ételeket, de már kacsingatunk a friss, üde ízek felé is.

Márciusban ezért nálunk még hétvégente előfordul a húsleves, de már másnap kevésbé kelendő, ami érthető is. Ilyenkor kerül elő a krémlevesek egy-egy variációja. A húsleves szinte az összes zöldséghez remek alapot biztosít, kárba semmikép nem hagyom veszni.

Így tavasszal pedig szinte áhítozunk egy finom, zöld tavaszi leves után, legyen az borsó, brokkoli, zeller, póré, illetve bármely, a család által kedvelt zöldségféle. A zöldség mellé a titok a friss zöldfűszerekben rejlik. Egy marék ízletes zöldfűszer minden levest fantasztikus tavaszi hangulatba hoz, és vele együtt minket is feltölt energiával.

Tegnap éppen volt itthon gyönyörű brokkolim, mert a kislányom hozzátáplálása során pont bevezetés alatt áll eme zöldség, így úgy gondoltam, hogy a család is örülne egy finom, illatozó levesnek vacsorára. Jól gondoltam!

Brokkoli - kb. 1 kg - ebből a vastag szárak még le fognak jönni

Húsleves, vagy zöldségleves leve

1 csokor zöldfűszer, nálam most egy marék bazsalikom és petrezselyem került bele

1 közepes burgonya, vagy édesburgonya felkockázva

1 gerezd fokhagyma (el is hagyható)

0,3 liter főzőtejszín

só, bors, szerecsendió

Feltét: 

Kenyér

Olíva olaj

Sajt (elhagyható)

Elkészítés:

A brokkolit és a burgonyát annyi húslevesben feltesszük főni, amennyi ellepi. Puhára főzzük, közben sózzuk, borsozzuk, kevés szerecsendiót és tört fokhagymát adunk hozzá. Amikor puhára főtt beleszórjuk a felaprított, friss zöldfűszereket, majd kb. 1 percig tovább főzzük. Ezt követően összeturmixoljuk, végül hozzáadjuk a tejszínt és felforraljuk. Az ízeket még ekkor tudjuk alakítani, amennyiben szükséges.

A kenyérkockákat olíva olajon megpirítjuk és a levesre szórjuk a sajttal együtt.

Úton a babával - kisebb utakra is felkészülten, egyszerűen, egy csomaggal - vidáman! 

Babával elindulni eleve nem könnyű feladat, ezért fontosnak tartom, hogy legyen egy túlélő csomagunk. Amennyiben valamilyen csoda folytán ledobnának egy lakatlan szigetre, akkor is egy kis ideig jó eséllyel ellennénk, a baba és én. Persze ilyenről szó sincs, de adódhatnak olyan helyzetek, amikor hirtelen kell elindulni otthonról, - orvoshoz, tesóért, ügyeket intézni stb. - így nem árt felkészülni egy olyan csomaggal, amit elég csak felkapni és már indulhat is a kis család.

A táska tartalmát minden hazaérkezés után pótolni szoktam, azokkal a felszerelésekkel, amelyeket éppen elhasználtunk.

Ezzel, hogy előre becsomagolok egy ilyen induló készletet rengeteg időt és bosszúságot spórolok meg, nemcsak magamnak, hanem az egész családnak. Erről jut eszembe egy történet, ami 13 évvel ezelőtt játszódott le. A kb. fél éves fiúnkat felpakolva elindultunk wellnessezni, első közös kikapcsolódás címszóval. Mi gond lehet?! Egy közeli szállodában foglaltunk szállást, a kocsit két hétre elegendő babafelszereléssel megtömve, természetesen csak 2 nap tartózkodásra foglalva megérkeztünk a szállodába. Érkezés után kicuccoltunk, ami szerintem minimum egy órát vett igénybe, plusz az út, így már vagy 1,5-2 óránál járhattunk. Érkezési időpontunk nagyjából a vacsora előtti órákra esett, így egy gyors peluscsere után jöhetett volna a vacsora. Itt volt a bökkenő, mert természetesen miután a fél házat bepakoltuk csak egyetlen apróság maradt otthon, ami nem volt más, mint a pelenka. Tudni kell, hogy ünnepnap volt, a szálloda ráadásul egy idilli, de elég eldugott, erdős részen állt, ezért pelus még csak a közelben sem volt. Recepción sem tudtak nekünk okosat mondani, így apuka kapta magát és hazahajtott a pelenkáért, így eltelt legalább még egy óra. Persze mire megérkezett otthonról a pelus, addigra már mindenki elfáradt és nyűgös volt,l 13 év távlatából kb. ennyire szépítette meg az idő a helyzetet, így gondolhatjátok, hogy azért kicsit zűrösebb volt a szitu, a wellness élménynek még a közelébe sem kerültünk azon a napon.

Akkor döntöttem el, hogy innentől mindig kéznél lesz egy "túlélőcsomag", és talán a házat sem kell mindig felpakolni. Azóta valóban minden olyan útra elkísér minket egy bab/gyerek pakk. A nagynak folyamatosan aktualizáltam a csomagját, életkor szerint, most a kicsivel már picit rutinosabban, a váratlan eseményekre felkészülve indulhatunk útnak, így a pelus már tuti nem marad otthon.

Miért hasznos, ha van egy ilyen csomagunk:

- időt spórolunk

- vészhelyzetben mindig készen áll

- benne vannak a szükséges felszerelések, amire az adott kor szerint szükség lehet, helyzettől függetlenül

- praktikus segítség, amivel magamnak (is) segítek felkészülni a várt és váratlan helyzetekre egyaránt

- utazásnál (gyalok, tömegközlekedés, autó) könnyen szállítható, kis helyen is elfér

- apának, tesónak, családtagoknak is hasznos segítség, ha például ők vigyáznak a kicsire.

Ez az a mi Bear Grylls csomagunk, babaverzióban :

Kezdeném a táskával:

Milyet érdemes választani?

- viszonylag nagy belső térrel rendelkezik a pakoláshoz

- több zseb is található rajta, főleg az apró dolgoknak

- pelenkázólap tartozéka

Nekem a legjobban a hátizsákos verzió vált be, mert akár gyalog, akár tömegközlekedéssel utazva, sőt még az autóban is a legkényelmesebben lehet vele közlekedni és elérni a tartalmát.

Mit rejt a táska: 

• Hőmérő
• Szélcső (főleg pici babáknál érdemes, de ezt a szülő tudja, hogy szükség lehet rá, ez csak opcionális)
• Popsikrém
• Papír zsebkendő
• Kézfertőtlenítő (baba-mama verzió)
• Nedves törlőkendő
• Popsitörlő
• Pelenka
• Eldobható pelenkázó alátét
• Fésű (hajas babák esetében)

Egyéb:

•  Textil pelenka
• Legalább 2 váltás ruha
• Játék, könyv
• Babavíz
• Etetéshez mosható előke
• Babakanál, pohár, itatópohár

Egy külön kis csomagban pedig bébiétel is van bekészítve, amit magunkkal szoktam vinni. Kb. 2-3 üveg, egyébként itthon főzöm az ennivalót, de utazáshoz praktikusabb és biztonságosabb az üveges változat. A bejegyzést a Hipp nem szponzorálta, de gondoltam megmutatom, hogy általában ezt a márkát választom,  mert biztosan nincs bennük hozzáadott cukor és só, erre mindig ügyelni szoktam.

Mi így indulunk el a babával. Nálatok mi kerül még a csomagba? 

Ha tetszett a bejegyzés és érdekel, hogy mi történik nálunk, akkor tarts velem itt a blogon, és a Facebookon egyaránt, illetve követhetsz Instagramon is! Sőt néha jövök Youtube bejegyzéssel is!